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不同反响的红豆有哪些好处?
来源:小李浏览次数:发表日期:2017-03-20 13:58

  中医专家认为,红豆具有消肿利尿等功效,因而对各类型水肿之人非常适合,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水以及营养不良性水肿等患者。每当天气闷热空气潮湿的时候,有一些人可能会出现水肿的现象,这时可以喝些红豆汤,对水肿能起到较好的食疗效果。若是在水肿现象刚出现的时候就喝红豆汤来调治,隔天便能见到水肿减退,再连服8天左右,就可以使水肿现象完全消失。那红豆都还有什么功能呢?下面冯佰宋给大家介绍一下吧。冯佰宋专业从事低温烘焙五谷杂粮批发,提供高品质的五谷杂粮OEM贴牌代加工等服务。
低温烘焙红豆
  红豆利尿
  红豆中的皂角甙含量较多,可刺激肠道,因此它有着不错的利尿效果,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
  红豆润肠通便
  红豆中富含有膳食纤维,能够有效的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥。
  红豆催乳
  红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
  口感绵软,自然的香甜
  多吃五谷杂粮的好处大多数人都是明白的,一向注重养生的女人们当然不例外,可是大多数五谷杂粮口感粗糙,味道寡淡,但红都不一样,它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是五谷杂粮,而是天然的甜品。
  红豆消水肿
  我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸,其实是红豆消水肿的功效,主要红豆是矿物质钾的仓库,是自然界食物钾含量排名前三甲的食物,以补钾著称的香蕉和它相比,简直是小儿科,而且香蕉的热量还能高,减肥的女人哪敢多吃。
  红豆瘦小腹
  虽然说没有所谓的局部瘦身食物,但是膳食纤维含量高的红豆能促进肠道垃圾排出,虽然脂肪没有真正减少,但是垃圾少了肚子自然感觉平坦一些,这也是我们追求的效果之一。

(责任编辑:小李)

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